昨日も経営者向けにコーチングを2件行った。
コーチングをやっている時によく聞かれるのが「ゴールを達成する方法を教えてほしい」というもの。
例えば、「年収1億円になりたい」といったゴールを持ったとする。
その後、「具体的にどうやって稼げばいいでしょうか？」という質問をするなどだ。
結論は、
「自動的に見つかる」
ということ。
どういうことか？
人間の脳にはRASという機能が備わっている。
RASとは、Reticular Activating Systemの略で、網様体賦活系（もうようたいふかつけい）のことである。
誤解を恐れず、簡易的に説明するなら、「必要なものを探してくる」機能だ。
もっと突っ込んで説明するなら、必要なものと、そうでないものをフィルタリングする機能ともいええるだろう。
例えば、「赤い色の物はこの部屋にいくつありますか？」と質問したとする。
すると、赤い物のみが見えやすくなる。
今度は「青い色の物はこの部屋にいくつありますか？」と質問すると、赤い物より「青い物」が見えやすくなるはずだ。
これは何も視覚に限らず、聴覚や嗅覚など、他の器官でも機能する。
このように、人間の脳は「これが必要だ」と適切な質問を投げかければ、最適解を見つけ出すようにできている。RASのおかげである。
だから、本題の通り、ゴールが決まれば「やり方は自動的に見つかる」というのが結論。人間にはRASという優秀な機能が備わっているので。
しかしながら、「なかなかやり方が見つからないんですよね」と嘆く方もいる。
なぜ、ゴールが決まっても、やり方が見つからないのか？
実は、やり方が見つかるためには、もう一つの重要な要素があるのだ。
それは「重要性」。
要するに、そのゴールが、その人において、「大して重要ではない」からやり方が見つからないのである。
先ほどの例でいうなら「年収１億円がほしい」とは思いつつも、内心は「それほど重要ではない」と思っている。
これは「早く結婚したいなあ」と思いつつ、結婚相手が見つからない。
（実はそれほど結婚したいとは思っていない）
「痩せたいんだよなあ」と思いつつ、痩せられない。
（実はそれほど痩せたいとは思っていない）
「英語を話せるようになりたいんだよなあ」と思いつつ、一向に英語の勉強をしない。
（実は英語を話せなくても別によいと思っている）
など。さまざまなゴール実現ができない理由にもつながってくる。
だから、RASが「やり方」を自動的に見つけるようにするためには、そのゴールが人生において「めっちゃ重要である」と認識させる必要があるのだ。
では、コーチとして、どのようにして重要性を上げているのか？
キーワードは「臨場感」。
そのゴールが「今、現実に起きている」と錯覚するぐらいに、臨場感を高めるのである。
適切な質問を投げるなどして。
例えば、洗濯機を持っている人は、洗濯機を持っているのが「当たり前」の状態になっている。
ところが、洗濯機が壊れたらどうだろう？
「ヤバい！新しいの買わなきゃ！」と、洗濯機の「重要性」が急速に上がり、新しい洗濯機を探し始めるだろう。
ネットで検索したり、家電店に行ったり、友人に聞いてみたり、メルカリで探したり、脳はクリエイティブにあらゆる方法を探そうとする。
これと同じ原理。
まずは「ゴールが達成している」というのが「当たり前の状態」に持っていく。これはありとあらゆる方法を使ってやる。
それから、現実に戻って「あれ？ないじゃん！探さなきゃ！」という状態にするのだ。
すると、RASが高速回転して動き始める。
これが「やり方が自動的に見つかる」原理。
お金持ちになりたければ、お金儲けの方法が自動的に見つかる。
痩せたければ、痩せるための方法が自動的に見つかる。
結婚したければ、結婚相手が自動的に見つかる。
それが、あなたが本来持っているRASという超優秀機能の仕組みである。
